212 495 090O Colégio Dona Maria II tem um completo e diversificado programa de atividades extracurriculares de frequência anual, assim como algumas atividades especiais dedicadas a cada época festiva do ano.
Escolha com o seu filho a atividade extracurricular, do pré-escolar ao ensino secundário,
entre atividades físicas, de expressão musical ou línguas.
As atividades extracurriculares são essenciais ao crescimento de qualquer criança, fomentando capacidades e competências importantes, tais como o desenvolvimento da autoestima e autoconfiança, capacidade de se relacionar com os seus pares e de trabalhar em equipa, ao mesmo tempo que o incentiva à prática de atividade física ou ao desenvolvimento dos seus talentos naturais!
O aspeto lúdico destas atividades extracurriculares captam a atenção da criança e ajudam, ainda, à melhoria do seu rendimento escolar já que a ajuda a dedicar- se a uma atividade de que gosta podendo, assim, relaxar das obrigações escolares.
Atividades Extracurriculares
INGLÊS/ ESPANHOL
EXPRESSÃO MUSICAL
GINÁSTICA
INFORMÁTICA
Atividades extracurriculares do Colégio
Miniténis
O miniténis é uma atividade que conjuga o desenvolvimento geral do jovem com a aprendizagem das bases desportivas fundamentais da modalidade. O sucesso do miniténis junto dos mais pequenos deve-se ao facto de desenvolver um conjunto de habilidades e capacidades importantes utilizando uma metodologia de ensino que adapta todo o equipamento e os exercícios às características dos jovens. Isto permite um maior sucesso nas aprendizagens, elemento essencial para a motivação e evolução dos jovens enquanto praticantes e indivíduos.
Foco musical - Crescer com a música
O Foco Musical desenvolve a sua ação segundo uma filosofia de projeto que recusa a perspetiva do sucesso da intervenção confinada ao trabalho exclusivo das quatro paredes de uma sala de aula. Intrinsecamente o projeto Crescer com a Música promove duas grandes linhas de orientação metodológica:
- Sensibilização para a música orquestral
- A prática da música de conjunto
Judo
O Judo é um desporto saudável, que desenvolve inúmeras capacidades muito importantes também noutras áreas do crescimento pessoal. Capacidades desenvolvidas com o Judo:
- Aptidão física de forma divertida
- Autoestima
- Responsabilidade, Persistência e Respeito
- Concentração
- Inter-relacionamento
Psicomotricidade Infantil - "Projecto Brincar é Aprender"
A aprendizagem das atividades psicomotoras fundamentais tem o seu período crítico até ao final do 1º ciclo e a falta de atividade apropriada traduz-se em carências frequentemente irremediáveis. A personalidade, comportamento e afetividade da criança estão associados à psicomotricidade, sendo que esta fornece estímulos que proporcionam bem-estar, estimulam a criatividade e a socialização, para além de melhorar a sua aptidão física.
O objetivo da Psicomotricidade infantil é promover o desenvolvimento intelectual, emocional e motor da criança através do movimento, contribuindo diretamente para a melhoria da sua capacidade postural e consciência corporal.
Para isso, são utilizadas atividades lúdicas e recreativas, que promovam e corrijam o esquema corporal de cada criança e que as desenvolva do ponto de vista mental, social e criativo.
Esta atividade é importante para:
- Desenvolver Resistência Geral
- Desenvolver Velocidade de reação simples e complexa de execução das ações motoras básicas e de deslocamento
- Flexibilidade
- Controlo da postura
- Equilíbrio dinâmico em situações de “voo”, de aceleração e de apoio instável ou limitado
- Controlo de orientação espacial
- Ritmo
- Agilidade
As aulas de psicomotricidade infantil do “Projeto Brincar é Aprender” têm a duração de 30 a 45 minutos (de acordo com faixa etária), com uma frequência entre 1 a 2 vezes por semana.
Atividades Especiais
S. Martinho
Carnaval
Natal
Festas de Finalistas
